App : Aromazone, Avril
Film : Minimalism
Déodorant
Le plus simple, c’est d’acheter une pierre d’alun 100% naturelle et fabriquée en France. Elle resserre les pores et empêche donc de transpirer. Prendre une pierre pure (transparente) avec un seul ingrédient : potassium alun. Le déodorant, en effet, est très néfaste pour vous à cause des composants qui sont très polluants. Vous pouvez trouver une pierre d’alun en pharmacie ou parapharmacie ou dans les magasins bio.
Shampoing
Pour le shampoing, privilégiez un shampoing solide avec des composants naturels : vous éviterez les emballages plastique inutiles et en achèterez moins souvent car ils ne contiennent pas d’eau, à l'inverse des shampoings classiques.
Corps
Pour le corps, utilisez un savon sans emballage. Un savon intemporel et non polluant fabriqué en France est le savon de Marseille, à base d’huiles végétales. Vous pouvez également opter pour d’autres types de savons naturels comme le savon d’Alep.
Pour hydrater votre corps, il existe beaucoup de solutions naturelles. La plus répandue est l'utilisation de l’aloe vera, constitué a 99% d’eau et permet le renouvellement cellulaire. Pour nourrir la peau, privilégiez le beurre de karité, l'huile de coco, la cire d’abeille (pour les lèvres), l’huile d’olive, les huiles en tout genre comme l’huile de jojoba, l’huile d’argan. Tous ces ingrédients sont naturels et aident à nourrir la peau aussi bien qu’une crème de supermarché.
Pour nettoyer votre visage sans les mains, achetez une éponge naturelle pour le corps, et une éponge konjac pour le visage, réputée pour être naturellement antibactérienne.
Maquillage
Pour vous démaquiller, privilégiez les huiles naturelles : à choisir en fonction de votre type de peau !
Amande douce
Noisette
Noyau d’abricot
Avocat
Jojoba
Les huiles essentielles sont utiles pour beaucoup de choses, vous pouvez consulter leurs fiches techniques sur Aromazone !
Gommage
Pour gommer votre corps et votre visage, optez pour du sucre ou des grains de café, mélangez avec des huiles ou du savon.
Soin cheveux
Pour un soin des cheveux, n'hésitez pas à changer vos après-shampoings par des huiles comme l’huile de ricin, d’argan, d’avocat, le beurre de karité, l’aloe vera…à laisser pendant la nuit sur les cheveux mouillés dans une serviette. Rincez le lendemain avec du savon et un après-shampoing. Les argiles, le charbon et tout un tas de produits naturels peuvent être incorporés dans vos soins également.
Règles
Pour vos règles, optez pour la cup ou autres méthodes pour éviter d'utiliser des serviettes ou des tampons qui créent beaucoup de déchets et sont non réutilisables. En plus, ils détruisent votre corps ainsi que la balance de votre PH. Faites-les-vous- même ou achetez des serviettes lavables.
Salle de bain zéro déchet
Optez pour des cotons lavables à faire vous-même ou à acheter en magasins, et de même pour vos nettoyants visage.
On bannit le coton tige ! Des alternatives comme des cure-oreilles en bambou existent, et sont totalement réutilisables et lavables. Le bambou vous permet d’avoir des accessoires de salle de bains un peu plus responsables et recyclables : opter pour une brosse à dent dans ce genre.
Si vous utilisez un savon dure pour les mains, récupérez l’excès de celui-ci pour nettoyer des surfaces avec un filet à savon.